Raft Master » Новости » Онищенко заклеймил женщин и лентяев


  • 14-07-2012, 12:30
  • | Views: 1467


Онищенко заклеймил женщин и лентяев

Онищенко заклеймил женщин и лентяев

Главный санитарный врач Геннадий Онищенко заявил, что осенняя депрессия больше всего влияет на женщин и безработных. «Есть такое медицинское понятие, как осенняя депрессия. (Ей чаще подвержены) люди с подвижной психикой, особенно женщины, люди, живущие в постоянном чувстве тревоги, особенно незанятые. Человек, который работает, ему некогда вспомнить, что сейчас — зима, осень или лето. Самое главное — найти себе занятие, и никакой хандры не будет. А если нечем заняться, если большую часть суток человек пребывает в горизонтальном положении на кровати или на диване, как раз хандра и застает», — считает Онищенко, именно это он озвучил в эфире радиостанции «Эхо Москвы».

Онищенко отметил, что осенняя депрессия имеет не только психологические причины. «Сейчас у нас (в Москве) „женское лето", а обычно в это время низкая облачность, постоянно моросящий дождь. Я, кстати, очень люблю такую погоду: сутки льющий дождь, все спокойно. Гулять под таким дождем особенно приятно, это настраивает на желание подумать наперед, на перспективу. А на многих это влияет очень угнетающе», — разоткровенничался Онищенко.

Однако любую хандру можно победить, уверен главный санитарный врач российской страны: во-первых, не расстраиваться по поводу отпуска, который будет ещё не скоро, во-вторых, надо искать позитив, в-третьих, не кушать жирную пищу, в-четвертых, пить витамины, в-пятых, побольше общаться с близкими и, наконец, завести хобби, например,  заняться водным туризмом, рафтинг на Алтае творит чудеса.

Немного ранее свои советы о том, как справиться с осенней депрессией озвучил главный психиатр российской столицы Борис Цыганков. По его словам, в осенний период необходимо есть больше продуктов, которые содержат «гормоны счастья» или эндорфины. «Эндорфины отвечают за настроение. Повышение и снижение их уровня отражается на настроении. Некоторые отмечают, что бананы, апельсины и некоторые другие фрукты, а также шоколад способствуют повышению эндорфинов», — делиться со всеми Цыганков. Психиатр отмечает, что способствует поддержанию эмоционального состояния алкоголь, в малых количествах.




  • Вернуться



  • Еще по теме


    Российский рафтинг


    Шуя порожистая. Махнем в Карелию?


    Исландия


    Куда едем сплавляться


    Бурная вода - как она есть

     

    Последние новости



    Пользовательский поиск